Turnen
| Wann: | Mittwoch 11.12.2019 19:00-20:40 |
| Typ: | Turn Training |
| Ort: | Turnhalle Oberdorf |
| Teilnehmer: | aktive Turner, aktive Jungsenioren |
Trainingszeiten
Sommer (nach Frühlings-Ferien) ab 24.04.2019:
19.15 - 19.30 Aufwärmen / Einturnen (Jungsen. Walken)
19.30 - 19.45 Kraft / Kondition / Koordination / Technik
19.45 - 20.30 Spiel
20.30 - 20.40 Aufräumen / Austurnen / Dehnen / Information
Winter (nach Herbst-Ferien) ab 24.10.2019:
19.00 - 19.15 Einlaufen
19.45 - 20.30 Spiel
19.15 - 19.45 Kraft / Kondition / Koordination / Technik
bei Winterfit:
19.00 - 19.10 Einlaufen
19.10 - 19.50 Winterfit STV
19.50 - 20.30 Spiel
20.30 - 20.40 Aufräumen / Austurnen / Dehnen / Information
Bei Volleyball-Heimspielen:
19.00 - 19.15 Einlaufen
19.15 - 19.30 Leistungsteil
19.30 - 20.10 Unihockey
20.10 - 20.15 Aufräumen / Austurnen / Dehnen / Information
Bei Unihockeylektion:
19.00 - 19.30 Warmup inkl. Leistungsteil Trainingsleiter
19.30 - 20.30 Unihockey mit Michi oder Claudio